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  • 怀孕四周胎儿发育情况

    怀孕4周准爸妈

    指南胎儿发育受精卵不断地分裂,胚胎长达约0.2cm。胚胎细胞将以惊人的速度分裂。妈妈变化你可能还感觉不到异常,如果较敏感,可能会感受到妊娠反应,会出现类似“感冒”的症状,轻微的不舒服、疲劳、发烧等。孕期妈妈的口腔发生变化,也会影响小BABY的健康成长喔!

    专家提示: 在孕早期,胎儿着床尚不稳定,是胎宝宝身体各部位的器官形成的关键时期,也是胎宝宝最为脆弱的时候。你要特别注意营养均衡,多休息,不能过度运动做家务。 70%~80%的孕妈咪在这一阶段都会出现不同程度的孕期反应,譬如恶心、呕吐、食欲下降。轻微的早孕反应并不会对胎儿及孕妇造成不良影响,如症状加重而不能完全进食时请及时就医。此时的孕妈妈的膳食应富含营养、少油腻、易消化及适口。孕妇奶粉有助于孕妈妈获得均衡的营养,进而有助于满足宝宝的营养需要。另外,孕妇奶粉口味清淡,比鲜奶更容易入口,让有恶心呕吐的孕妈咪更容易接受,对消化系统所造成的负担也相对较小。

    怀孕4周症状怀孕4周孕酮正常值

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    1、补充叶酸:叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形,现在,你需要补充比常人更多的叶酸,你可以多食用一些绿色蔬菜,补充孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。

    2、乳房胀痛:由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化,从现在起持续整个孕早期,你都会感觉乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。

    3、先兆流产:整个孕早期对于胎宝宝来说是个危险期,如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织,那么就要注意了,这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院,根据医生的建议进行保胎工作。不过,你也不必过于担心,大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的,保持心情舒畅很重要。

    4、注意平衡饮食:这时候的你,需要合理摄取多种营养素,以及其他一些必需微量元素。你要尽量选择新鲜的天然绿色食品,避免食用或少食用含有色素、添加剂、防腐剂的食品,咖啡因对胎儿会有不良的影响,你应少喝含咖啡因的饮料。

    5、计算预产期:刚发现怀孕,你可能最想知道宝宝会在什么时候出生。只要记下自己最后一次月经的时间,就可以知道你的预产期哦:末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数,天数加7,为预产期日。

     饮食营养

    早餐和正餐可以按照怀孕3周饮食的建议,多方面摄取营养。莴笋、空心菜、油菜等蔬菜可以提供多种维生素和矿物质,茄子含铁丰富,孕妇不妨多吃一些。加餐可以选择面包片、豆奶、水果等。

    口味莴笋条 食材:莴笋200克、红菜椒10克、白醋1茶匙、姜20克、白砂糖2茶匙、香油1茶匙、盐3克。做法:莴笋削去老硬的外皮,洗净后切成长5厘米,宽0.5厘米的条。用沸水焯一下。姜切丝,蒜切片备用。青红椒切碎备用。锅中放油加热后放入切好的姜丝和蒜片。加入莴笋丝翻炒片刻。出锅加入切好的青红椒点缀即可。

     

     孕期检查

    进入怀孕的第4周大多数妈妈还感觉不到任何异常,部分敏感的妈妈可能感受到妊娠反应了,会出现类似“感冒”的症状,你可能会有轻微的不舒服,有时会感到疲劳,或在没有任何原因的情况下出现发烧、发冷等症状,没关系,过几天你的发烧症状会自动消失。你的第一次的系统产检是在孕12周,在此之前,你可以先通过一些孕期检查了解自己的身体状况。

     

    体重:体重是监测胎儿是否正常发育的一项重要的指标

    血常规:常规血液学检查及早发现贫血等血液体统疾病,这项检查还可测得红血球的大小(MCV),有助于发现地中海贫血携带者。

    尿糖:如果准妈妈尿液中糖或酮体呈阳性,说明准妈妈存在糖尿病的可能,这时候医生会进一步检查,用其他检查手段确诊、排除糖尿病可能。

    尿蛋白:如果准妈妈液中蛋白呈阳性,则表示准妈妈有妊娠高血压、肾脏疾病的可能,蛋白尿和高血压是准妈妈先兆子痫的症状。

    乙肝表面抗原:乙肝表面抗原它是已感染乙肝病毒的标志,若孕妈检测出此抗原,可能会遗传给胎儿。

    分类 胎儿发育

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